节目把现实中青年男女在恋爱过程中遇到的各种困惑与矛盾搬上舞台，双方通过交流、沟通与争辩把内心的痛苦与困惑全盘托出。节目现场邀请情感导师为情侣提供理性分析、科学考量、恋爱指导和情感忠告，倡导正确的恋爱观、婚姻观、幸福观。同时也邀请明星夫妻等社会人士指导。
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2015年底，科学真人秀《最强大脑》第三季正式启动，新一季的节目主题为“核桃计划”，主打“让科学在年轻人中流行起来”。常驻评审张召忠、郭敬明，观察员王石、刘强东、周杰伦相继加盟。
