韦福荣、陈炳基、罗家辉这三个同居客兼好友,各人背景不同、遭遇各异、郄同样有着“男人四十”的困惑……。韦福荣,卅九岁,独身,AW广告公司创作总监,曾经是广告界的风云人物,从事广告 创作的十数年间,屡获本地及国际广告大奖,相信只要有电视机及广告牌的地方,便会有他的广告。陈炳基,卅九岁,独身,尖端补习社校长兼创办人,人称“补习天王之父”。罗家辉,卅八岁,独身,是秋天话剧团的成员暨文书暨打杂暨茶水……也是个戏剧极端狂热爱好者,立志献身戏剧艺术。
商场大亨乐家的儿子乐言(万梓良 饰)在美国留学期间,因为一起误杀罪被盼入刑七年。
李雨哲(迈克·安吉洛 Mike Angelo 饰)是业内知名的西餐主厨,宋佳茗(毛晓彤 饰)则是一档美食节目的编导,两人因为节目相识。李雨哲虽然拥有着杰出的烹饪天赋,但是他为人冷漠而疏离,将自己的全部热情都释放在了做菜上面。宋佳茗虽然并不是科班出身,却有着极其敏锐的味觉,凭借着自己的过人之处,她在工作的同时,还帮助父亲宋德忠(田雨 饰)经营着一家传统小吃店。两个同样热爱美食的人,他们对于美食的理念却千差万别,刚开始,两人的三观激烈碰撞,导致他们之间产生了种种误会,但随着时间的渐渐推移,他们都发现了彼此身上自己所不具备的闪光点。
1978年十一届三中全会召开,古老的中国大地被改革的吹风再次唤醒。在党的改革开放政策带来的新希望下,他们摸着石头过河,大胆闯,勇敢试,克服重重困难。其中有一路摸爬滚打终成大企业家的先锋人物马尘,有以焦裕禄为偶像的创新型好干部董望春,有在乡村改革浪潮中带领村里致富的农民田丰,有赢得中国电子业完全自主知识产权的工程师柳莹,也有在抗洪中牺牲的忠诚战士柳诚。这群坚韧勇锐、热爱生活的“小人物”以一往无前的勇气和坚定的改革决心,在城乡、军民、产业、科研等各个领域全方位地实现了举世瞩目的改革成就。