赵乔一（吴倩 饰）和言默（张雨剑 饰）是高中同桌，他们一个性格大大咧咧迷迷糊糊，另一个则是学校里有名的冷血学霸。就是这样两个性格大相径庭的人，暧昧的情愫在他们之间渐渐的产生了。临近毕业时，言默邀请赵乔一和他一同前往国外深造，却被后者拒绝了。之后，虽然两人相隔千山万水，但是两人的缘分却并没有被冲淡。在大学里，赵乔一度过了平平凡凡的四年，唯一与日俱增的，是她对言默的思念。毕业后，赵乔一一狠心，决定抛弃一切，来到言默所在的城市白手起家。柴米油盐的生活让赵乔一和言默之间常常产生矛盾，外界的阻挠和意外的发生也让他们的恋情险象环生。
身体的主人郝强，正在准备向自己的领导进行述职报告，无奈由于压力过大导致人体情报局内各个部门机能瘫痪，而此时压力皮质醇“小鸭鸭”趁机夺取了郝强身体的控制权，而人体情报局的两位探员“郝健康”和“尔萌萌”也正想尽一切办法破除危机。在双方幽默搞笑的相互较量之中，郝健康和尔萌萌却无意中发现了快速减少压力的小妙招，这究竟是......？
顾人齐（刘以豪 饰）因为童年时代的悲惨经历而患上了洁癖症，同时性格也是非常的孤僻。是双娇（沈月 饰）虽然成长在一个幸福美满的家庭之中，却因为母亲的不幸过世而陷入了绝望的情绪里。两人在一家保洁公司里是上下级的关系，随着对彼此了解的加深，两颗伤痕累累的心开始彼此靠近，彼此温暖。在顾人齐的鼓励和陪伴之下，是双娇逐渐开始接受母亲的离开，正视这命中注定的残缺，可就在这个节骨眼上，是双娇震惊的得知，母亲的死并非意外而是人祸，这背后的罪魁祸首很有可能就是顾人齐的爷爷。在良心的谴责和折磨之下，顾人齐主动提出了分手。
故事讲述了一台来自过去的MP3，让年近30的大明星赵漫儿突然可以与11年前的自己通过录音进行往来，当她以为终于可以借此改变自己现在糟糕的人生、摆脱黑料的威胁时，却没想到令过去和现在的自己陷入了更大的危机……
